fitness allerød - The club

PRISREGULERING PR. 1 MAJ 2022

EN NØDVENDIG BESLUTNING – NYHEDSMAIL 28. MARTS

Kære Klubmedlem,

Det har siden Klubbens opstart, været mit og Teamets ønske, at skabe en unik træningsklub til os alle, der er kendetegnet ved nærvær, relationer og kvalitet.
Jeg synes, at vi sammen er lykkedes med opgaven, og vi har i dag trods mange udfordringer, et helt særligt fællesskab i vores Klub.

Vi ønsker os i Teamet, at vi også i fremtiden kan opretholde Klubbens standard. – At vi som hidtil har mulighed for, både at kunne optimere og løbende udvikle nyt, således at du altid får den bedste træningsoplevelse hos os.

Covid-19 har været hård for Klubben. Under hele nedlukningen, har jeres loyalitet og støtte været helt fantastisk og det lykkedes os sammen at komme igennem den svære tid.
Knap er vi på fode igen, førend vi dog nu møder nye, store udfordringer.

De mange og store prisstigninger, som vi i dag alle kender til, har desværre omfattende økonomiske konsekvenser for vores Klub. De seneste uger har for mig, været et stort ”regnestykke”, i ønsket om at finde de bedste muligheder for Klubbens fremtid.
Efter mange overvejelser, er en nødvendig beslutning nu truffet og til trods for, at det oprigtigt gør mig ondt, må vi pr. 1. maj prisregulere rabatterede medlemskaber i THE CLUB.

 

HVAD BETYDER DET FOR DIG?

  • Betaler du i dag kr. 349,- pr. måned, reguleres din pris pr. 01.05.2022 til 399,- pr. måned.
  • Har du seniormedlemskab og betaler du i dag kr. 299,- pr. måned,

reguleres din pris til kr. 349,- pr. måned pr. 01.05.2022.

  • Har I familiemedlemskab, der i dag koster kr. 1.199,- pr. måned, reguleres prisen til kr. 1.299,- pr. 01.05.2022.

Beslutningen om en prisregulering har bestemt ikke været nem.
Det er dog en nødvendighed, hvis Klubbens fremtid skal sikres.
Vi håber i hele THE CLUB Teamet på din forståelse og vi ønsker os naturligvis,
at du forsat vil være en del af vores fællesskab.

Ønsker du ikke længere at være medlem pr. 1. maj, kan du selvfølgelig opsige dit medlemskab ved at sende os en mail,

eller ved at henvende dig til os i Klubben.

Slutteligt vil jeg på vegne at hele teamet blot sige dig tusind tak,
for at du er en del af THE CLUB.

Vi glæder os alle til mange flere skønne træningsoplevelser og hygge
sammen med dig i vores Klub.

De bedste hilsner fra

Ditte
og resten af THE CLUB Teamet

 

 

VELKOMMEN TIL THE CLUB ICON

THE CLUB ICON er Klubbens nye holdkoncept i CAVE salen.

Timen er for alle, men i særdeleshed for dem, der elsker løb, cykling og styrketræning i en enhed.

THE CLUB ICON er for dig, der vil udfordres på hvert træningspas, og som ønsker at arbejde med cardio/pulstræning,

samtidig med at du får styrket hele kroppen.

Vi træner i intervaller på Bodybike cykel, løbebånd og styrketræning på Fitbench med vægte, kettlebells og slamballs samt egen kropsvægt.

Du kan om ønsket benytte cykelsko med spd klamper under internallet på BodyBike cyklen.

På timen har du som deltager pulsbælte/pulsarmbånd på, og via IQNITER appen og skærmene i holdsalen, kan du således både under og efter timen, følge din træning og udvikling.

På THE CLUB ICON-timerne arbejder vi i pulszoner, som via IQNITER er tilpasset netop dig og din træningsform.

IQNITER pulsarmbånd /bælte kan købes i Klubben.

Første gang du prøver en ICON time, kan du selvfølgelig låne et pulsbælte.

Såfremt du ikke har egen pulsmåler, vil dine træningsvisninger og resultater dog ikke være tilpasset dine data og træningsmål.

Alle kan deltage på THE CLUB ICON og vi glæder os som altid til at træne sammen med dig.

Times varighed er 60 minutter.

TA´ MED KLUBBEN TIL LA SANTA SPORT

20. MAJ – 27. MAJ 2022

 

Vores fællesskab i Klubben er helt unikt og i teamet ønsker vi, at dyrke denne endnu mere. Grundet corona-situationen har vi desværre været nødsaget til at aflyse vores tidligere planlagte rejser til La Santa, men vi tror nu på, at tredje gang, må være lykkens gang.

En ny rejse til La Santa er nu planlagt og vi tager afsted i perioden fredag den 20. maj – 27. maj 2022.

Vi samler i anledningen instruktører fra teamet som du, som THE CLUB medlem, allerede kender fra holdtimerne i Klubben. Der vil blive oprettet en særlig THE CLUB/La Santa holdplan, som du kan forvente at finde her på hjemmesiden, – og ligeledes på THE CLUB app nogle måneder inden afrejse. Det betyder, at du foruden alle eksisterende aktiviteter på La Santa Sport, hver dag vil have mulighed for at træne THE CLUB holdkoncepter sammen med Klubbens skønne instruktører.

Der vil desuden blive planlagt fællesspisning, udendørs aktiviteter og diverse udflugter for de som måtte have lyst.

Har du uddybende spørgsmål til La Santa rejsen, må du endelig kontakte os via contact@theclubfitness.dk eller spørge os i receptionen i Klubben.

Tilmelding kan ske via info@clublasanta.dk.

 Vi glæder os allerede nu til en sjov, hyggelig og træningsfyldt uge i solen sammen med jer alle.

THE CLUB  MOR&BABY BOOTCAMP

 8 UGERS LUKKET TRÆNINGSFORLØB

Vil du gerne igang med træning efter fødsel, så er THE CLUB Mor&Baby BootCamp måske noget for dig. Der er fokus på teknik, træning af bækkenbund samt mave og ryg i særdeleshed. Du træner på et lukket hold i trygge rammer med din baby, og i samvær med ligestillede. Der er plads og tid til amning pusleri og musikken er tilpasset de små.

Vi træner to gange ugentligt.

Max. 15 deltagere.

start: Ny dato kommer inden længe

 Pris 1.299.-

TRYGHED
MOR&BABY
PUSLERI & HYGGE
BOOTCAMP
LUKKET HOLD

DIN INDRE RO

8 UGERS MEDITATIONSCAMP V. JULLIUS

På denne BootCamp vil du over 8 uger lære de grundlæggende vejrtrækningsteknikker samt de meditationer, der tilhører de forskellige energier, som løber mellem meridianer og energipunkter i vores kroppe.

Der skabes via teknikkerne og træningen balance i din krop, og du vil opleve en særlig kontakt og ro i dit indre.
De første gange vil der på timen være let bevægelse inden meditation. Dette skaber grundlaget for den udvikling og læring som du skal igennem, i løbet af de otte uger. Efter nogle gange vil vi arbejde videre mod de lidt højere praksis indenfor meditation og forløbet aflsuttes med den højeste praksis indenfor Yoga. 

Vi træner i en mindre gruppe i HEAT salen i Klubben. Der vil dog ikke være tændt for varmepanelerne og salen vil derfor blot føles dejlig, rolig og lun.

Påklædning: Behageligt og løst tøj
Medbring gerne egen Meditationspude. (Disse kan ligeledes købes i Klubben for kr. 299,-)

Pr. kr. 999,- pr. deltager

Start: Mandag d. 2. maj

(max. antal: 15 deltagere)

BEAUTY ANGEL COLLAGEN BEHANDLINGER

Ved regelmæssig anvendelse af lyset reduceres rynker, – huden bliver synligt fastere, og hele hudens tilstand forbedres. Beauty Angel lyset virker ved at stimulere kroppens produktion af collagen- og elastin-fibre. Dermed vil små rynker reduceres, og huden bliver synligt strammere og glattere. Samtidig er behandlingen afslappende, lun og behagelig og virker desuden positivt for de af os, som har tendens til at blive lidt triste og trætte i årets mørke tid.
Kliniske undersøgelser har vist, at collagen lyset kan fremskynde regenerering af hudceller med helt op til 150-200 procent.

Unge under 25 år har maksimal collagen i kroppen. Til gengæld kan unge, der udfordres af acne og uren hud, opnå rigtig gode resultater med Beauty Angel behandlingerne.

Ved første øjekast kan maskinen ligne et solarie. Den har derimod en modsat effekt, da Beauty Angel lys trænger ind i huden og genopbygger, forynger og forbedrer huden uden at give farve.

Beauty Angel har en klinisk dokumenteret effekt, som giver en glat og smuk hud.

Behandlingstiden er 20 minutter pr. gang.

Fordele og resultater:

      • • Stimulerer kroppens produktionen af collagen, elastin og hyaluron
      • • Strammer huden op og giver et mere ungdommeligt look
      • • Reducerer hævelser og mørke rander under øjnene
      • • Reducerer fine linjer og rynker
      • • Reducerer pigment, ældningspletter og fregner
      • • Synlig anti-aging effekt
      • • Giver en strålende glød og en glat/fast og velplejet hud
      • • Uren hud og acne reduceres markant
        • Fantastisk til reducering af strækmærker
      • • Uden UV og lyset er derfor velegnet til alle hudtyper

Intro priser på Beauty Angel behandlinger i Klubben:

1 behandling: 75,00,-
10 X behandling : 500,-

THE CLUB Livsstil giver dig fri adgang til Beauty Angel behandlingerne for kr. 149,- pr. md.

Vi anbefaler at du de første 4-8 uger benytter Beauty Angel lyset 2-3 om ugen. Herefter kan du alt afhængigt af ønsker til resultat, fortsætte behandlingerne 1-2 gange ugentligt.

Hvis du har spørgsmål til Beauty Angel behandlingerne kan du kontakte Ditte via mail ditte@theclubfitness.dk eller spørge os til råds i Klubben, hvor vi altid står klar til at rådgive og vejlede dig.