GENNEMTÆNKT TRÆNINGSKLUB FOR ALLE
THE CLUB er et unikt træningscenter for nybegyndere, såvel som habile og kræsne
udøvere. Folk i alle aldre tilgodeses, aktiveres og omfavnes af et veluddannet team
og udfordres med de nyeste træningskoncepter, maskiner og bootcamps i særprægede
omgivelser. En totaloplevelse med høj kvalitet og nærvær.
NYT STYRKEKONCEPT
FUNKTIONEL TRÆNING
UNIKKE HOLDKONCEPTER
EKSKLUSIVT CARDIO UDSTYR
UNIKKE OMGIVELSER
Hos THE CLUB har vi brugt kræfter på at skabe unikke lokaler at færdes og træne i.
4 holdsale, der har et individuelt udseende og særpræg. De specifikke omgivelser har til formål
at understøtte den træningsform der udøves og være med til at gøre
træningsoplevelsen både særlig og behagelig.
CORE er vores største holdsal, hvor du finder et bredt udvalg af alle de klassiske holdtimer, som f.eks Step, Impact, Box, TRX® og Dance. Det store udvalg giver dig mulighed for at variere din træning og for at finde en træningstype, der passer netop til dig.
I HEAT afvikles alle holdtimer i 37 graders infravarme. Den intensive varme kommer fra varmepaneler i loftet og varmer dine muskler og led op indefra. Varmen giver dig mulighed for at arbejde mere effektivt med smidighed og mobilitet og komme dybere ud i strækkene.
I CAVE trænes THE CLUBs signatur-hold 8X6. Her trænes intervaller på løbebånd kombineret med øvelser med håndvægte på Fitbench samt med egen kropsvægt. En HIIT løbe- og styrketræningstime hvor både musik og effektlys skaber en helt særlig stemning.
CRIB er Klubbens funktionelle træningsområde, hvor du kan træne på egen hånd eller deltage på to forskellige holdtyper: PLAY og PLAY Intro/Basic.
