Bastian som personlig træner
Med mig som din personlige træner får du et tilpasset forløb, der integrerer sig naturligt i din hverdag og hjælper dig med at nå dine mål.
Sammen, når vi i mål
- Med mig som din personlige træner får du et tilpasset forløb, der integrerer sig naturligt i din hverdag og hjælper dig med at nå dine mål.
- Uanset om du er nybegynder eller erfaren i træningscentret kan jeg hjælpe dig.
- Jeg møder dig, hvor du er, og sammen skaber vi vedvarende resultater.
- Du udstyres med en omfattende træningsværktøjskasse, med teknikker, der sikrer gode bæredygtige resultater både nu og fremover.
Specialer:
Muskelforøgelse, Styrkeforøgelse, Sportsspecifik træning, Teknik optimering & Genoptræning
Relevante uddannelser:
Københavns Professionshøjskole – fysioterapeut uddannelsen
NEXT København – Fitness instruktør, functional outdoor, Spinning, suspensions instruktør
Crossfit level 1 trainer
M:A:M – movement and mobility
US Ski Team – athletic development strength coach
