Personligt ems forløb
personligt ems forløb
Oplev resultater med vores nye 8-ugers personlige EMS-forløb
Grundet den stigende interesse for EMS-træning i Klubben, lancerer vi nu et eksklusivt 8-ugers forløb med personlig træning.
Få dit eget personlige ems forløb:
- Nyt 8-ugers personligt EMS-forløb med fast træning to gange om ugen.
- Træn med fast instruktør med faste tider i kalenderen.
- Kropsanalyse ved start og slutningen af forløb (se din kropskomposition)
- Inkluderer leje af Xbodys eksklusive DrySuit og elektrolytdrik efter hver træning.
- Intropris kun 6.000 kr. – også muligt som duoforløb.
Ofte stillede spørgsmål
Nej, du får alt udstyr stillet til rådighed – inkl. specialdesignet EMS-dragt. Du skal blot møde op.
Ja, EMS er ideel til genoptræning og smertelindring, da det styrker musklerne uden at belaste led og sener. Det bruges blandt andet af fysioterapeuter og sportsfolk til at forebygge og behandle skader.
Overhovedet ikke. EMS passer til alle – både nybegyndere, travle erhvervsfolk, eliteatleter og personer med skader eller smerter. Træningen tilpasses dit niveau og dine mål.
Mange mærker en forskel allerede efter 2-4 træninger. Du kan typisk forvente øget muskelstyrke, bedre kropsholdning og mere energi inden for de første par uger – afhængigt af din livsstil og målsætning.
