Du er nu fortrolig med Reformeren, efter dine intro-timer. På Reformer – TONE begynder vi at arbejde mere i flow med Reformeren, så der ikke bliver mange stop undervejs. Alle øvelser vil blive gennemgået af din instruktør, men det forventes at du har kendskab til Reformeren.
Sværhedgraden vil stige en smule i balance og vægt.
Alle kan deltage på denne time.
Timen er også for dig, som har trænet i reformeren mange gange før.
