På denne Reformer time er tempoet højt, og der vil være fokus på højere puls og kredsløbstræning i øvelserne. Det forventes derfor at du har kendskab til øvelserne i reformeren inden du deltager til denne time.
På REFORMER – MAX jumper vi ca. 50% af timen.
Vi glæder os til at se dig til en energifyldt time i Reformeren.
