Osteopati
Osteopati i Klubben
Vores fysioterapeut Marcus er under uddannelse til osteopat, og vi er derfor glade for, at vi nu også kan tibyde dig denne behandlingsform.
Osteopati målrettes dine individuelle behov – uanset om du døjer med akutte smerter, længerevarende gener, eller ønsker at optimere eller genvinde din fysiske funktion.
Pris pr. behandling: Kr. 650,- (45 min).
Skriv til Marcus for at booke din tid
HVAD ER en Osteopat?
En osteopat har specialiseret sig i kroppens funktionelle anatomi og biomekanik og ser kroppen som én sammenhængende enhed. Det betyder, at både muskler, led, organer, kredsløb og nervesystem inddrages i forståelsen og behandlingen af dine gener.
Osteopati er en manuel behandlingsform, der kan sammenlignes med kiropraktik eller avanceret manuel fysioterapi. Osteopaten diagnosticerer og behandler udelukkende med hænderne – og med Marcus får du derfor en unik kombination af både manuel behandling og målrettet træning.
Hvad kan fysioterapi og osteopati hjælpe med?
En fysioterapeut arbejder med at forebygge, behandle og lindre smerter og funktionsnedsættelser i kroppen. Det kan være alt fra ryg- og nakkeproblemer, sportsskader, led- og muskelsmerter til genoptræning eller længerevarende inaktivitet. Gennem en grundig undersøgelse og en skræddersyet behandlingsplan hjælper vi dig med at genfinde din bevægelsesfrihed, styrke og livskvalitet.
Har du spørgsmål til Marcus? – Så er du velkommen til at skrive til ham på marcus@theclubfitness.dk.
Behandlingen kan inkludere:
Øvelsesterapi
Marcus guider dig i målrettede øvelser, der forbedrer bevægelighed, styrke og stabilitet – både i klubben og til hjemmetræning.
Dette kan inkludere:
- MDT (McKenzie-metoden) – en veldokumenteret tilgang til især ryg- og nakkesmerter
- Træningsspecifikke bevægelser tilpasset din hverdag, sport eller arbejde
Manuel behandling
Når kroppen har brug for en hjælpende hånd, benytter Marcus forskellige manuelle teknikker til at løsne spændinger og forbedre ledbevægelse:
- Maitland-konceptet (inkl. HVT) – mobilisering og ledmanipulation
- Mulligan-teknikker – blide, aktive teknikker der kombinerer bevægelse og mobilisering
- Myofascial Release – behandling af bindevæv og muskulære restriktioner
- Triggerpunktsbehandling – målrettet afspænding af muskulære spændingspunkter
Supplerende behandlingsformer
Som led i behandlingen kan vi også tilbyde:
- Akupunktur – til smertelindring og muskelafspænding
TENS (Transkutan Elektrisk Nervestimulation) – elektrisk stimulation, der dæmper smerte og stimulerer muskelaktivitet, dette er en ”stødpind” som kan bruges alternativt og supplerende til anden intervention.
