Tania som personlig træner
Find din træningsglæde sammen med mig og oplev hvor meget du egentlig kan. Dine mål er udgangspunktet, når vi sammen lægger en personlig plan, der både tager hensyn til dit liv og dine ønsker.
Sammen, når vi i mål
- Vil du lære boksning/ Thaiboksning? Igennem kampsport kan du få mere styrke, bedre fitness og en højere grad af kropskontrol, samt mere selvtillid.
- Drømmer du om at løbe Royal Run 5km eller 10km eller at imponere kollegaerne til DHL eller blot gerne vil løbe en tur i skoven, kan jeg hjælpe dig sikkert i mål.
- Jeg støtter, motiverer og inspirerer dig til at finde glæde i din træning, så du når dine mål.
- Jeg har over 10 års erfaring som personlig træner og et rigt træningsliv med specialer i tre områder, som jeg har specialiseret mig: Kampsport, Funktionel vægttræning og løb.
Specialer:
Kampsport / Thaiboksning/ Boksning/ Kickboxing/ Taekwondo
Funktionel vægt træning: Kettlebell, Powerlift, Olympisk løft
Løb
Relevante uddannelser:
KBtE, UK – Strength and Conditioning Coach
DIF Træner – Instruktør
NLP Rygestop – Instruktør
Kenneth Jay – Kettlebell I v/
Phuket Muay Thai – Muay Thai Fighter training and Nutrition
(under uddannelse som NLP Psykoterapeut)
