ALEXANDER

Dit udbytte med mig som personlig træner:

Jeg træner en bred vifte af mennesker, og derfor vil dit forløb altid være individuelt og personligt skræddersyet til lige netop dine målsætninger:

• For mig er teknik altid i fokus. Mit formål er, at du undgår skader, bliver smertefri, samt får de bedste resultater.
• Jeg lærer dig at presse din krop til det yderste, uden at gå på kompromis med form.
• Er du helt grøn i et træningscenter, lidt erfaren, eller øvet, så kan jeg hjælpe dig – uanset din baggrund.

 

Specialer:

Muskelopbygning

Styrkeforøgelse

Performance-orienteret træning

Teknik i fokus

 

Relevante uddannelser:

Københavns Professionshøjskole

Fysioterapeut-uddannelsen

 

Fitness Institute

Personlig træner

 

NEXT København

Fitness Instruktør

Functional Outdoor Training

Spinning Instruktør